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Yoga & Montagne Détox et Cueillettes sauvages CHAMONIX – Octobre / Novembre

14 – 16 OCTOBRE 2022 / 25 – 27 NOVEMBRE 2022

Ce séjours de Yoga découverte des plantes comestibles qui nous entourent à Chamonix Mont Blanc est une belle occasion de créer un peu de magie dans sa vie, celle de la nature et de se ressourcer à son contact, de prendre du recul pour mieux s’ouvrir à la Vie ! Lâcher-prise et créer de l’espace pour mieux vous consacrer à ce qui compte vraiment, trouver un équilibre de vie…

LE STAGE

Les intersaisons sont de très bons moments pour se recentrer et penser à son bien être, à retirer les toxines mentales et physiques pour renaitre…

Dans un cadre exceptionnel au pied du glacier des Bossons à Chamonix, venez en profiter pour vous réoxygéner.

On ralentit et on en profite pour détoxifier son corps et son esprit en se régénérant par la sylvotherapie, approche naturopathique reposant sur l’idée curatif de la forêt.

Profitez du savoir de connaisseurs pour apprendre les bienfaits de tout ce qui nous entoure.

Éveillez et réveillez votre être, faites de votre retraite une renaissance!

Yoga

2 fois par jour: Yoga Vinyasa, Yin ou restauratifs, tourné vers la Détox. Après un nettoyage, vous réveillerez votre énergie vitale afin de préparer vos graines d’intentions pour les saisons prochaines…

Cuisine Veggy

Nos chef(fes) vous régalerons autant par les couleurs, les aspects et les goûts des plats élaborés dans le respect des saisons et du local.

Randonnées et cueillettes sauvages

Nous partirons avec notre accompagnatrice de montagne se nourrir de bain de forêt et

de bains visuels tant les vues de nos montagnes sont revigorantes.

Découverte de la cueillette sauvage et ses bienfaits qui agrémenteront votre cuisine… Un vrai régal !

Prenez le temps de vous soigner en optant pour un massage bien-être

Vous aurez le choix entre Ayurveda, enveloppant énergisant… Nos masseuses spécialisées pourront répondre à vos attentes.

L’ESPRIT

en plein cœur de la montagne pour ressentir les bienfaits énergétiques de Mère Nature à travers des promenades cueillettes et des bains de Forêt.
Le tout sera accompagné de Yoga complet, de cuisine savoureuse et diététique de saison ainsi que d’agréables moments de partage.

LE LIEU

Cadre idyllique au milieu de la nature avec vue sur la chaine du Mont Blanc.
Au bout du jardin, vous pourrez partir à la rencontre du Glacier des Bossons ou de celui de Taconnaz.
Vous pourrez également randonner jusqu’à la Jonction de ses deux glaciers, puis rentrer profiter d’un bon massage.

LE LOGEMENT

D’un côté un chalet neuf à l’ambiance montagnarde où vous pourrez profiter de la terrasse pour une vue époustouflante. Celui ci est équipé de 3 chambres single grand lit, et d’une chambre partagée de deux lits simples. De l’autre, un chalet mitoyen en duplex avec jardin et terrasse avec vue sur chaine du Brévent pour plus d’intimité. Il est composé d’une chambre single grand lit et d’une autre partagée de deux lits simples.

LES INTERVENANTS

Amélie Le Bastard

Professeur de Yoga

Vinyasa Flow et Yin

LES ACTIVITÉS

  • Yoga ouvert à tous
  • Massage bien-être
  • Randonnée
  • Activités dans la nature
  • Atelier cuisine

LE FORFAIT

Prix / pers.

FORFAIT  3 JOURS / 2 NUITS 
chambre dortoir 2 pers. max  410 €
 chambre pour 2 (grand lit ) (prix pour 2)950 €
 chambre single   620 €

Ces forfaits incluent :

– Les 2 nuits en chalet et selon chambre choisie

– Les  2 brunchs végétariens vitalité,  2 goûters et 2 diners végétariens vitalité 

– Les 5 cours de Yoga

– La sortie randonnée cueillette sauvage avec une accompagnatrice de moyenne montagne

– Les linges de lits et de toilette

En option: (à régler sur place)

– Massage bien-être : 90€

Ce forfait n’inclut pas

– Le transport jusqu’à Chamonix

LE PROGRAMME

JOUR 1

Arrivée à partir de 16h

Accueil et installation dans le chalet 

17h30 – 19h cercle de bienvenue et 1er cours de yoga 

19h15 Diner

JOUR 2

8h30 Collation jus detox

​9h Cours de Yoga

​11h Brunch-Lunch 

​13h30 Promenade et cueillette

pause tisane

​17h – 18h30  Cours de Yoga

​Temps libre, massage ou atelier cuisine 

​20h Dîner

JOUR 3

8h Collation jus détox

​9h Randonnée 

12h Pratique yoga nature 

​13h30 Déjeuner

15h00 Départ

 

COMMENT S’Y RENDRE

Chalet « La Païenne »
Chemin de la païenne

74400 Chamonix

Voiture

Paris-Chamonix : 480 Km, environs 6h
Genève- Chamonix : 82 Km, 1h20
Lyon – Chamonix : 225 Km, 2h30

Sur A40 au bout continuer D13 puis sortie Les Bossons sur D243 puis Route Du Mont

Covoiturage

Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture au Chalet et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée à J-10.

Avion

Aéroport de Genève puis Bus
  

Train 

TGV Gare Le Fayet-Saint Gervais, puis gare routière ou taxi.

Train Gare des Bossons à Chamonix, puis transfert privé possible:

5 euros par personne et par transfert.

Yoga & Montagne, Détox et Cueillettes sauvages

CHAMONIX –

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